Как справиться с прокрастинацией, внедрить дисциплину и структурно достичь свои цели до конца 2025 года (тренинг)

Начало
28 августа 2025, Чт 10:00
Окончание
28 августа 2025, Чт 14:00
Место проведения
центр «Мой бизнес», малый зал
Завершили прием заявок
Как справиться с прокрастинацией, внедрить дисциплину и структурно достичь свои цели до конца 2025 года (тренинг)

Участники тренинга получат пошаговую инструкцию для выработки дисциплины, чтобы выстроить эффективный распорядок дня, улучшить качество жизни, достичь личные цели и выйти на новый уровень дохода без выгорания.

Дисциплина — это не про жесткие правила, а про свободу достигать свои цели. Неважно, кто вы: сотрудник в найме, эксперт, предприниматель или руководитель – без системного подхода ко времени и энергии ваш потенциал остается нераскрытым.

На тренинге эксперт поделится знаниями и методами, которые точно сработают для каждого человека, помогут ему раскрыться в своей сфере и самореализоваться.

Вам нужно на тренинг, если:

  • у вас есть классная идея, которую пора реализовать

  • был негативный опыт составления планов, что-то постоянно шло не так

  • горите своим делом, но по какой-то причине недополучаете результатов

  • есть цель, но не уверены, что сможете дойти до конца

  • очень много работаете, везете за «себя и за того парня» и уже порядком устали

  • пора делать следующий шаг и определиться с дальнейшими целями для себя и бизнеса

В процессе тренинга участники получат:

  • дорожную карту дальнейшего развития своих проектов

  • ясный путь к целям, расставленные приоритеты

  • готовые механики, чтобы управлять своей энергией в дальнейшем

  • понимание, что делать дальше по своим личным и бизнес-целям

  • практический опыт от человека, доказавшего свой подход на деле

Программа:

1 блок

  • введение, знакомство со спикером

  • лекция в интерактивном формате «Как остановить тревогу и вернуть контроль над своим временем»

  • практикум по составлению детального плана на неделю (на примере участников с обратной связью от спикера)

2 блок

  • лекция в интерактивном формате «Прокрастинация — как выйти с паузы»

  • практикум по выявлению истинных причин прокрастинации

3 блок

  • лекция в интерактивном формате «Ментальный беспорядок — как «расчистить» голову и бизнес»

  • практикум на тему сортировки видов деятельности по ролям, в которых задействован предприниматель

4 блок

  • лекция в интерактивном формате «Энергия. Как включиться и не сдуться»

  • практикум по экологичному анализу своих активностей на выявление тех, что отнимают и что дают энергию

  • вопросы спикеру

Спикер:

Кирилл Куликов, двукратный Чемпиона Мира и Европы по спортивной аэробике, предприниматель, эксперт по дисциплине и личной эффективности

Тренинг пройдет 28 августа в малом зале центра «Мой бизнес» (ул. Сибревкома, 9). Время проведения: с 10:00 до 14:00.

Вход на мероприятие — при предъявлении уникального QR-кода. Код отправим накануне по СМС или на e-mail: предпочтительный вариант укажите при регистрации.
Фото из личного архива спикера


Вам может быть интересно

18 марта 10:00 Офлайн

Как создать текст, который заметят потенциальные покупатели (мастер-класс)

Семинары
14 марта 11:00 Офлайн

Бизнес по-женски: как стать заметной и эффективно вести бизнес без выгорания (открытый диалог с экспертами-практиками)

Семинары
11 марта 10:00 Офлайн

Как повысить рабочую эффективность без выгорания (тренинг)

Семинары
12 марта 10:00 Офлайн

Медитативное планирование: спокойный путь к успеху (тренинг)

Семинары
Ветеранам СВО и их семьям: хотите начать своё дело? Оставьте заявку — поможем!